[整形塑身] 我1星期轻了2kg！[更新一点点]

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11^#

发表于 2012-10-2 09:15 PM |只看该作者

你。。。好厉害～～
单单是要我每天早晨吃麦片我都坚持不了～
你有加白糖或者牛奶吗？
Zornie小淇发表于 2012-10-2 08:34 PM

没有

第一天吃也是很不惯啊吃吃下发现原来这个shape control麦片不是很难吃而已如果你的水调到准x)

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发表于 2012-10-2 09:17 PM |只看该作者

回复 pinktea

你那么高太瘦没那么好看不是吗?
SoonYan 发表于 2012-10-2 08:38 PM

你这样想就错了

我以前一直注重体重的数字现在才发现我体重虽然轻过人但是肉却是多过人的

Zornie小淇

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13^#

发表于 2012-10-2 09:17 PM |只看该作者

没有第一天吃也是很不惯啊吃吃下发现原来这个shape control麦片不是很难吃而已如果你的水 ...
pinktea 发表于 2012-10-2 09:15 PM

但是没有味道～～
要是吃麦片的话，我喜欢吃甜甜的～～
没味道的我吃不下～

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14^#

发表于 2012-10-2 09:17 PM |只看该作者

我15年重了50公斤！
谦.之语发表于 2012-10-2 08:41 PM

算好了我男友用了18年才重了43kg

谦.之语

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发表于 2012-10-2 09:19 PM |只看该作者

回复 14# pinktea

咦，这样不是很瘦

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pinktea	+ 1	你不是自己想是不是很瘦咯rf他去年17 40kg ...

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16^#

发表于 2012-10-2 09:20 PM |只看该作者

楼主
肚子真的有小吗？
会不会松松垮垮那样呢？

楼主，你真的很厉害！
你的意志力真的很恐怖。佩服！ ...
Lynette-HG 发表于 2012-10-2 08:57 PM

不会松垮垮啦

我肚腩还没有到松松的肉的底部是有点结实鼓鼓酱的肉 (不会形容

) 真的整个肚子会感觉到平坦了
如果我意志力恐怖现在都还在吃了可惜已经停了找一天继续

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发表于 2012-10-2 09:22 PM |只看该作者

你那么瘦还说肥，你是不是要侮辱我这个胖子？
lenonlala 发表于 2012-10-2 09:01 PM

不啦我不是肥我是有肉

(好像在替自己找借口

) 真的啦 160多cm53kg的都比我有线条我骨头大

lenonlala

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发表于 2012-10-2 09:24 PM |只看该作者

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发表于 2012-10-2 09:28 PM |只看该作者

但是没有味道～～
要是吃麦片的话，我喜欢吃甜甜的～～
没味道的我吃不下～
Zornie小淇发表于 2012-10-2 09:17 PM

这个麦片+水太少会很黏很难吃太多会很水也难吃最好是刚刚好盖过麦片多一点，可以加点水果下去啊

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20^#

发表于 2012-10-2 09:32 PM |只看该作者

骨头重才是形容那个160cm53kg的啊
你是骨头小
lenonlala 发表于 2012-10-2 09:24 PM

16多啦不是160 他们165 53kg这样刚刚好我叻高过她们都肥过他们==我骨架真的很大啦~我有用过我补习老师一个测量身体脂肪那些什么鬼的仪器我的肉的重量多过脂肪一倍所以我要瘦的是肉不是脂肪想瘦肉只有要运动最讨厌了