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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【体育世界】 › 健身 GYM › 请教protein粉的喝法跟选购

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楼主: -情字何解-

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请教protein粉的喝法跟选购

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261^#

发表于 2012-9-27 06:03 PM |只看该作者

没有，全脂奶粉（泡的）算是最便宜了，但是蛋白质比较低。就看你要怎么着手了
jem467 发表于 2012-9-27 05:54 PM

你是说fern-leaf最便宜乐？？你喝着什么milk?

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262^#

发表于 2012-9-27 06:16 PM |只看该作者

我是指ON算贵了，我本身没卖ON。WHEY PROTEIN我现在有的是gaspari nutrition myofusion probioti ...
jem467 发表于 2012-9-27 05:44 PM

gaspari nutrition myofusion probiotics 5lbs你卖多少？？

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263^#

发表于 2012-9-27 06:16 PM |只看该作者

回复 255# jem467

是咯是咯，但是10粒蛋白还不够2片鸡胸的protein~哈哈

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264^#

发表于 2012-9-27 06:24 PM |只看该作者

你是说fern-leaf最便宜乐？？你喝着什么milk?
KenjiXsinx 发表于 2012-9-27 06:03 PM

你的MILK是指PROTEIN SUPPLEMENT还是全脂奶粉，不明白你的意思

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265^#

发表于 2012-9-27 06:29 PM |只看该作者

你的MILK是指PROTEIN SUPPLEMENT还是全脂奶粉，不明白你的意思
jem467 发表于 2012-9-27 06:24 PM

全脂奶粉~

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266^#

发表于 2012-9-27 10:32 PM |只看该作者

每天吃五片鸡胸。呵呵

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267^#

发表于 2012-9-27 11:06 PM |只看该作者

全脂奶粉~
KenjiXsinx 发表于 2012-9-27 06:29 PM

nestle everyday

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268^#

发表于 2012-9-27 11:20 PM |只看该作者

nestle everyday
jem467 发表于 2012-9-27 11:06 PM

现在我fern-leaf everyday~

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269^#

发表于 2012-9-28 01:24 AM |只看该作者

回复阿薇薇

他们说会热气哦，可是我真的不懂这个，要去问中药师傅~
C.YYang 发表于 2012-9-20 05:09 PM

你知道哪里有的网购protein吗？值得信任的~
我要买on的serious mass@@

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270^#

发表于 2012-9-28 12:43 PM |只看该作者

回复阿薇薇

刚开始练的人通常是一个星期3天做full body
C.YYang 发表于 2012-8-30 08:47 PM

Yang，我想问如果我是做3天full body workout,如果我是1，3，5做GYM~~~~,2,4,6,7的时候去打篮球，游泳，跑步可以吗？会妨碍到我muscle的休息而不会变大吗？

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